SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie suple w przerwie cyklu

  • Trening fbw do oceny i korekty

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ku utrzymaniu masy mięśniowej ( nie używałem wtedy żadnej suplementacji ) . Obecnie po dwutygodniowej przerwie zamierzam rozpocząć pięcio tygodniowy trening fbw . Suple jakie zamierzam zakupić w tym celu to białko matrix(bardzo dobrze mi wchodzi) oraz shock therapy + storm . Trening 3razy w tygodniu o wczesnych porannych godzinach ( od 5-30 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2012-03-23 10:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK:39 WAGA:90 WZROST:190 WYMIARY: -biceps:40 -klatka:107 -udo:56 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:lacznie 10 lat po przerwie 2 lat 6. DIETA:dopilnowana -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dwa cykle na Prolongatum i metce Ostatni ponad 10 lat temu 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: przyrost suchej [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2018-03-12 20:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • jakie suple w przerwie od kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wlasnie jestem po cyklu kreatynowym storm,no xplode......co teraz brac w przerwie krete chce wziasc dopiero styczen-luty...co do tego czsu jaki cykl jakie suple....z gory dzieki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2010-11-22 11:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naposim na 1cykl?

    Temat
    Doping

    witam. co powiecie na 1 cykl 100 tabs naposimu? jakie suple w trakcie i po cyklu radzicie? brac clomid czy nie ma sensu? wiek 20lat, staz 9miesiecy przerwa 5miesiecy i po przerwie ok 3miesiace. ps. prosze o neiodradzanie mi saa lecz o pomoc w dobraniu supli. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2009-01-09 12:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyny, pytanko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i dorzucic energized, czy do tego wszystkiego jeszcze dokupic cell pumpa? jesli tak to jak najlepiej mieszac cell'a z energizedem? chodzi mi czy rano na czczo lepiej cell pump czy energized. aha i jeszcze pytanko z innej beczki co polecacie w (jakie suple)przerwie miedzy cyklami kreatynowymi, odnosnie diety to wszystko jest na+ ,cel-masa

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2009-04-27 01:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple - masa?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jestem nowy na forum. Chciałbym się dowiedzieć jakie suple byłyby dla mnie najlepsze na masę. Obecnie wcinam Białko z Ostrowii (mam 1,8 kg) i Carbo z Olimpa (mam jeszcze 1 kg). Myślałem o kreatynie/glutaminie/hmb. Co Wy byście mi polecili? 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2009-04-11 13:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] :) teraz mam zamiar zrobic sobie miesiac przerwy od kreatyny. Oto co bralem podczas 1 cyklu: 1. mono vitamlaxu 2. carbo vitalmaxu 3. omega3 4. witaminki I zastanawiam sie jakie suple zarzucic za miesiac po przerwie. poki co mysle o 1. cell pump (duze opakowanie) 2. mono (zostalo mi troche z 1 cyklu) 3. carbo 4. bialko jakies (moze ostrowia) [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2006-10-21 15:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple po przerwie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Moja przerwa od silowni trwala 5mies. w tym czasie cwiczylem tylko sztuki walki. Chcialbym zapytac: jakie suple po tej przerwie moglbym brac cwiczac na silowni? nie chce brac najlepszych stackow itp. dlatego pytam co najlepiej na poczatku po takiej przerwie. 1) BF: 17% 2) wiek 18 3) waga/wzrost 84/183 4) staż treningowy 3 lata 5) cel cyklu Masa 6) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2011-09-25 22:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do specjalistów

    Temat
    Doping

    [...] przerwie potrenowac troche na krecie i bialku i w niedlugim czasie wziasc cos takiego 1-9 deca 200mg e5d // 1-10enan 250mg e3d // 5-11 wino 30mg ed // 7-11 prop e2d nie wiem jakie suple do tego dac i co na odblok... Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 90 Wzrost: 178 Obwód klatki: 120 Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 90 Obwód uda: 64 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2008-07-24 16:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek : 20 Waga : 90 kg Wzrost : 184 cm Cel cyklu : Masa + siła staż na siłowni: 1 rok Dieta: staram sie trzymac stosowane już wcześniej suplementy : HP , CP , CM3 , Mass XXL , Amino 4500 , HMB Revolution Uprawiane inne sporty : nie stosowane wcześniej spalacze :nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : nie ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2009-12-13 23:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miesiac czerwiec(moze ostatni tydzien maja) zacząc redukowac, i caly ten miesiac poswiecic na redukcje. Chcce zrobic to tak zeby mozliwie uchronic zdobyte miesnie. Myslalem nad clenem i efedryna z tego wzgledu ze bede mial tylko miesiac, połtora, chcialbym szybkie efekty, doradzcie jakie suple dolozyc do tego zeby uchronic miesnie(oprócz diety)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5459 Data: 2012-04-22 19:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple do tego hmm?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lata z przerwami, ten rok byl w miare regularny, chociaz teraz mialem 3tyg przerwy. Trenuje 3x w tygodniu boks, do tej pory caly czas trenowalem pilke nozna. Mam pytanie na jakie suple przeznaczyc kase? Zalezy mi na masie, ciezko mi ja zdobyc do tego treningi... Bez tluszczu! Nie chce sie zalac jak wiekszosci ludzi na silowni^^ robia mase, jedza [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2010-02-25 11:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cyklon ;-)

    Temat
    Doping

    [...] Chcę zrobić tak : 1-8 Trinex 200 1,3 ml c2d 1-3 Methanex 1-25 1 ml cd 5-9 Prop Alchemia 1ml c2d 6-10 Oxandrolon Genesis 30 mg cd Odblok Dzień po ost prop CLOMID 3 tab -pierwsze 4 dni 2 tab nast 7 dni 1 tab nast 7 dni 2 dni po ost strz trinexu HCG 1000j co dzień przez 15 dni doradzi mi ktoś jakie suple do tego cyklu i czy jest on dobrze rozpisany?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2010-08-07 13:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple i jaka dieta w przerwie cyklu ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] posiłku staram dostarczać białko. Węglowodany o wysokim IG staram się dostarczać wyłącznie po treningu. W czasie dnia węglowodany o niskim IG. Mam takie pytanko. Czy po skończeniu cyklu odłożyć witaminy i chela-min aż do rozpoczęcia kolejnego. Czy kontynuować ? I jakie suplementy i diete w przerwie między cyklami, proponujecie ? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2009-01-18 22:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)